über mich.....
Eidg. Turn- und Sportlehrerin Komplementärstudium APA
Med. Trainingstherapie
Yoga YA200+
WAY Yoga DE
BodyMindSpirit CH
Groovy Kids Yoga
Greville Henwood
Zusatzausbildung YA300+
BodyMindSpirit - LuNa Schmidt Zürich
Ich unterrichte hauptberuflich an der Heilpädagogischen Schule Sonnenberg Sport und Orientierungs- und Mobilitätstraining für Kinder und Jugendliche mit einer Sehbehinderung.
ChiYoga Flows verbinden mich mit meiner inneren Kraft, bringen mich in den Fluss und schenken mir neue Energie. Der Wechsel zwischen Kraft und Entspannung, zwischen Dynamik und Ruhe begleitet durch meine bewusste Atmung macht meinen Körper und meinen Geist stark und beweglich-ChiYoga ist Meditation in Bewegung.
Mit meinen Yogastunden möchte ich dich auf deinem Yogaweg begleiten, körperlich und geistig stärken, Gelassenheit erfahren lassen, bewusst im "hier und jetzt" ankommen lassen und dir die Möglichkeit bieten, die Verbindung von Body-Mind-Spirit zu erfahren.